Mange av oss har en travel hverdag og sliter med å fordele tiden mellom jobb, familie, venner og fritidsinteresser. Dessverre kan det gå ut over kostholdet når vi tar stadig flere snarveier for å få maten raskt på bordet.
Her får du gode tips og triks til hvordan du med enkle grep kan lære deg å spise sunnere. Det faktisk ikke så vanskelig!

Kosthold