Vitaminer og Mineraler


Vitaminer og mineraler er næringsstoffer som kroppen din trenger for en rekke viktige prosesser, blant annet for å bygge opp og vedlikeholde muskler, skjelett, hud og slimhinner.


Omdanningen av karbohydrater, fett og proteiner til energi er også avhengig av vitaminer. I tillegg er noen av vitaminene med på å sørge for at kroppen din har et godt immunforsvar.