Vitamin B12
Vitamin B12 bidrar til å redusere tretthet og utmattelse og fremmer immunsystemets normale funksjon.
Hjelper med å fornye kroppens DNA
Vitamin B12 (kobalamin) er en del av mange kroppsreaksjoner og er nødvendig for blant annet nervesystemet og dannelsen av blodceller. Vitamin B12 bidrar til å fornye kroppens DNA, og derfor trenger alle kroppens celler dette vitaminet.
Hvor finnes det i maten din?
Vitaminer finnes hovedsakelig i animalske produkter som kjøtt, fisk, melk, ost og egg. Derfor må vegetarianere og spesielt veganere sørge for at de får nok B12.
Evnen til å absorbere vitamin B12 fra mat reduseres med alderen. Derfor må eldre være ekstra forsiktige med å få nok av dette viktige vitaminet.
Vitamin B12 bidrar til:
- Normalt fungerende nervesystem
- Normal psykologisk funksjon
- Normal dannelse av røde blodlegemer
- Immunsystemets normale funksjon
- Redusere tretthet og utmattelse
Multivitamin
Kjøp nå
Multivitamin inneholder vitaminer og mineraler som kroppen ikke kan produsere på egen hånd, men må fås gjennom kosthold/drikke/kosttilskudd. Vitaminer og mineraler er viktige blant annet for din energi, forbrenning, hår, hud, negler, hjerne og nervesystem.
Levering hver sjette uke